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Rhabarberpudding mit Haferflocken

Nächstes Mal lieber zwei oder besser 3 Stangen, ansonsten gut. Den Hafer brauchts nicht zwingen, aber dadurch sättigt es länger.

Schmeckt nach mehr, als es aussieht.

Rhabarberpudding mit Haferflocken

 

Inhalt:

37 g - Puddingulver, Vanille  (348kcal/100g)                              = 129 kcal

500 ml - Milch, 1,5%  (47kcal/100g)                                              = 235 kcal

127 g - Rhabarber (1 dickere Stange)  (13kcal/100g)                  = 17 kcal

8 g - Vanillinzucker (eine Tüte)  (394kcal/100g)                        = 32 kcal

24 g - Haferflocken  (360kcal/100g)                                              = 87kcal

14.4.13 19:24
 


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